Травяной чай Здоровье

Травяной чай Здоровье

Вкусные чаи можете заварить из листочков смородины, земляники, малины, вишни, земляники, ягод брусники, крыжовника, Иван — чая, цветков липы и других полезных и вкус ягод и трав.

Время подготовки:
15 минут

Время приготовления:
4 часа

Способ приготовления:

  • Листья крапивы, бруснику и шиповник хорошо промываем и обсушиваем. Затем измельчаем и хорошо перемешиваем.
  • Полученную смесь заливаем двумя стаканами кипятка и даем настояться в течении четырех часов, после чего процеживаем через ситечко.
  • Этот полезный травяной чай рекомендуется употреблять три раза в день.
  • Ингридиенты:

    Листья крапивы: 1.5 ст. л.
    Брусника: 1 ст. л.
    Плоды шиповника: 1.5 ст. л.