Говядина с апельсинами

Говядина с апельсинами
Фото: pass_tooh
Добавить отзыв  Добавить фотографию рецепта  Добавить рецепт в список покупок  Добавить заметку к рецепту  Добавить рецепт в персональную книгу
Говядина с апельсинами способна заставить проглотить слюну любого из тех, кто воспринимает говядину в качестве идеальной пищи. Это блюдо обладает высокими питательными свойствами и имеет великолепный аромат.
pass_tooh, 16 сентября 2009
Время подготовки:
30 минут
Время приготовления:
35 минут

Ингредиенты:

Порций:     пересчитать Система измерения:
  • 1 ч. л.
  • 1 шт
  • по вкусу
  • по вкусу
  • по вкусу

Способ приготовления:

1
Говядину моем и нарезаем поперек волокон тоненькими ломтиками около 5 см в длину. В емкости смешиваем 1 чайную ложку растительного масла, 1 столовую ложку соевого соуса, 1 ч.л хереса, щепотку имбиря и муку. Подготовленную ранее говядину хорошо смачиваем в приготовленной смеси и оставляем мариноваться в течении 15 минут, после этого маринад сливаем. В сковородке разогреваем 4 столовые ложки масла и быстро обжариваем мясо, затем достаем его и обсушиваем при помощи бумажной салфетки. Масло сливаем, оставляем около 1 столовой ложки.
2
Сильно разогреваем оставшееся масло, добавляем перец и жарим, помешивая, в течении 30 секунд.
3
Апельсин промываем, очищаем, цедру натираем на терке, а мякоть нарезаем на дольки. Снова кладем мясо на сковородку с перцем, добавляем цедру апельсина, немного соли, сахара и остатки соевого соуса, все вместе обжариваем около 4 минут.
:-)
Подаем мясо на стол, предварительно украсив его дольками апельсина.

   Ваша оценка:
 

Говядина 350 г Соус соевый 2 ст. л. Мука пшеничная 2 ч. л. Перец красный 1/2 ч. л. Сахар 1 ч. л. Херес 1 ч. л. Апельсины 1 шт Имбирь по вкусу Масло подсолнечное по вкусу Соль по вкусу 0 0 количество порций 4 размер порции 1 кг