Настройки печати

Размер шрифта:

Распечатать

Морковь с зеленым горошком в молочном соусе

Морковь с зеленым горошком в молочном соусе Рейтинг: 

Автор: p4elka
Фото: CookMan

Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 10 минут 
Готово через: 20 минут 

Порций: 1

Предлагаем Вам рецепт приготовления вкусного и питательного блюда из моркови и зеленого горошка, блюдо заправляется густым молочным соусом и подается в качестве гарнира или самостоятельного блюда.

Ингредиенты:

 
Морковь
400 г
 
Горошек зеленый
200 г
 
Молоко
1 стакан
 
Масло подсолнечное
50 мл
 
Масло сливочное
50 г
 
Мука
1 ст. л.
 
Сахар
1 ч. л.
 
Соль
 по вкусу

Способ приготовления:

1
Морковь моем, чистим и нарезаем небольшого размера кубиками. В сковородке разогреваем немного растительного масла и обжариваем морковь. Всыпаем в сковороду с морковью мороженный зеленый горошек, прогреваем все около 5 минут.
2
Для соуса в глубоком сотейнике растапливаем сливочное масло и пассируем на нем муку. Добавляем стакан теплого молока и провариваем соус на малом огне, все время помешиваем соус, так чтобы не образовывались мучные комочки. Добавляем сахар и солим по вкусу.
3
В сотейник с соусом выкладываем ранее обжаренные горошек с морковью, все перемешиваем и подаем к столу.
:-)
Приятного аппетита!


Copyright 2012 Cookman.ru Распечатано с сайта CookMan.ru 25/05/2012