Салат с ананасами
Фото: ikebanova
Ананас, как известно является низкокалорийной едой и помогает избавиться от лишних килограммов веса. Ананас используют во множестве разнообразных блюд - и в салатах, и во вторых блюдах, и в десертах. Запекают с ананасом свинину, рыбу, курицу, делают из него соус...Ну а мы на этот раз предлагаем Вам приготовить очень вкусный салат из ананаса.
, 7 июля 2009
Время подготовки:
10 минут
10 минут
Время приготовления:
10 минут
10 минут
Ингредиенты:
| Порций: пересчитать | Система измерения: |
- 100 г
- 1 банка
- 1 шт
- 1 банка
- 1 шт
- 1 банка
- по вкусу
Способ приготовления:
1
Консервированные ананасы мелко порезать, вареная куриная грудка (можно взять копченый окорочок - это еще вкуснее, однако, нам кажется, вареная курочка все-таки полезнее), шампиньоны, кукуруза, можно порезать красный лучок, добавить зелень, заправить нежирным майонезом - салат готов!
:-)
Очень сытный и вкусный, и что самое главное - абсолютно не вредит фигуре! Попробуйте!
