Салат Вариант
Фото: pajero
Салат, который мы Вам предлагаем приготовить, очень легкий, малокалорийный и вкусный. А еще он очень понравится тем, кто привык следить за своим здоровьем и фигурой.
, 1 июля 2009
Время подготовки:
40 минут
40 минут
Время приготовления:
20 минут
20 минут
Ингредиенты:
| Порций: пересчитать | Система измерения: |
- 400 г
- 250 г
- 1/2 банки
- 1 шт
- по вкусу
Способ приготовления:
1
Для начала хорошенько моем и отвариваем в слегка подсоленной воде курицу.
2
Китайский салат и огурец мелко порезать, маслины режем на половинки.
3
Смешать и заправить соевым соусом.
4
Затем порезать кубиками куриную грудку, добавить в салат и еще раз перемешать.
5
Курицу нужно класть в салат в последнюю очередь не случайно, так она не успеет пропитаться соусом, который способен придать ей достаточно непривлекательный вид.
6
Китайский салат можно заменить белокочанной капустой, свежий огурец - соленым, а куриное мясо - крабовым.
:-)
В любом варианте блюдо получается очень аппетитное!
