Цитрусовый микс
Фото: Мечтатель
Предлагаем рецепт приготовления вкусного, легкого и свежего цитрусового микса, который содержит массу витамина С, благодаря чему защищает иммунную систему человека и представляет собой источник жизненной энергии.
Время подготовки:
10 минут
10 минут
Время приготовления:
5 минут
5 минут
Ингредиенты:
| Порций: пересчитать | Система измерения: |
- 200 г
- 3 шт
- 2 шт
- 1 шт
- 1 шт
- 1 шт
Способ приготовления:
1
Все фрукты тщательно вымыть, обсушить, нарезать на дольки.
2
Ягоды вымыть, очистить и при необходимости нарезать.
:-)
В блендер сложить все подготовленные фрукты и ягоды и тщательно взбить. Сок охладить, разлить по бокалам.
